(Trifolium Pratense)
Medaini salda tēja, kas palīdz saaukstēšanās gadījumā ( ieteicama topošajām māmiņām).
Āboliņa ēteriskajai eļļai ir pretiekaisuma, pretsāpju, urīndzenoša, atkrēpojoša iedarbība.
Ziedu un lakstu uzlējumu lieto kā labu atkrēpotāju klepus, bronhīta, astmas un bronhiālās astmas ārstēšanā. Izmanto arī kā sviedrējošu, pret drudža līdzekli.
Sarkanais āboliņš aizkavē holesterīna uzkrāšanos asinīs un ir labs asins tīrītājs. Āboliņā esošās vielas paaugstina organisma izturību pret infekcijām, kā arī kavē ļaundabīgo audzēju attīstību.
Lieliski uzlabo vielmaiņu, ziedi satur glikozīdus, flavonoīdus, ēterisko eļļu, miecvielas, sveķveida vielas, askorbīnskābi, C, B, E, K vitamīnus, karotīnu u.c. vielas.
Pēc senču receptes noslēpumiem, lietojot tēju kopā ar pienu, piemītot neskaidru iekšēju sāpju mitēšana.
Iesaka arī pēc sapringtas dienas relaksēties āboliņa ziedu vanna (šeit derēs arī baltā āboliņa ziedi).
Ievāc no jūnija līdz pat septembrim, nenobrūnējošas galviņas un lakstus, liek sausā vietā žāvēties.
Tējai -1 ēd.k. drogas uz 1 l vērdoša ūdens(fitoterapeiti iesaka dzert tomēr vājas tējas ~ 1 šķipsniņu drogas uz 1 glāzi ūdens), padzisušu tēju saldina ar medu.