Brokastis veiksmīgai dienai
1 attēls • 4. sep 2014 09:33
Brokastis ir svarīgākā ēdienreize dienā, tādēļ, lai cik aizņemts Tu būtu, centies neizlaist šo maltīti. Mūsu šefpavārs Normunds Baranovskis brokastīs iesaka ēst pilngraudu produktus, piena produktus un augļus, kas nodrošinās gan nepieciešamās olbaltumvielas, gan oģļhidrātus un vitamīnus. Pagatavo, piemēram, veselīgus augļu salātus ar jogurtu un pilngraudu auzu pārslām - tie ne tikai lieliski garšo...Vairāk
