Ājurvēda un joga ir apkopojusi un saglabājusi daudzu tūkstošu gadu vecas zināšanas, kas izgaismo mūsu gara un ķermeņa ikdienišķās un mūžīgās vērtības dvēseles gaismā. Izmantojot ikdienā šīs zināšanas, mēs tuvināmies laimei, veselībai un iekšējam mieram. Kā jebkuras zināšanas, kas radušās no tīras apziņas, jo tikušas pierakstītas no apgaismotiem viediem cilvēkiem - tās nes sevī zināšanas par gaismu un ceļu uz to.