„SISTĒMA” – tā ir unificēta apmācības un audzināšanas metodika fizisko, psiholoģisko un garīgo vingrinājumu sistēmas veidā, kura var tikt izmantota jebkura cilvēka apmācībai un audzināšanai, neatkarīgi no tā dzimuma, vecuma, fiziskā stāvokļa, nacionalitātes un ticības.
