nesap.lv

nesap.lv

Oficiālā lapa
Ieteikt
 56
    Jostas daļas vingrojums #1

    1 attēls • 9. dec 2013 13:30

    Sasprindzinot vēderpresi, izelpā lēnām tuvini papēdi sēžai. Veic vingrojumu 3 reizes ar katru kāju.