⚠️ Pēc pastaigas dabā (īpaši krūmājos, mežā un garā zālē) nekavējoties aplūko apģērbu un notrauc pieķērušās ērces! 🌲🚶 Ieteicams valkāt gaišu apģērbu, uz kura ērces ir labāk saskatāmas. ℹ️ Ja ērce tomēr piesūkusies, tā jānoņem pēc iespējas drīzāk un noņemšanu vislabāk uzticēt ārstniecības personai. Gadījumos, kad tas nav iespējams, ieteicams rīkoties šādi: ▪️ Ar pinceti satver ērci pēc iespējas tuvāk ādai un, cenšoties nesaspiest, izvelc to, lēni izceļot ar vienmērīgu un rotējošu kustību. ▪️ Var izmantot diega cilpu - to apsien ap ērces snuķīti pēc iespējas tuvāk ādai un, velkot aiz galiem, ērci izņem. ▪️ Lai mazinātu inficēšanās risku ērces izņemšanas laikā (jo uz rokām var būt mikroskopiski ievainojumi), vēlams uzvilkt gumijas cimdus. Ja cimdu nav, dezinficē rokas pirms un pēc ērces izvilkšanas, tai skaitā, izvelkot ērces mājdzīvniekiem. ▪️ Ērces piesūkšanās vietu nomazgā ar ziepēm un ūdeni vai dezinficē.