Galerija 1.08.2019
1 attēls • 1. aug 2019 14:22
Svarīgi, lai kustēšanās neapniktu, bet gan Tevi iedvesmotu. Skrien pa citu maršrutu, pastaigas laikā uzvelc sev nepierastas krāsas krekliņu vai zeķes, pludmalē izvingrojies vai pastaigājies, nevis ilgstoši gulšņā smiltīs, uzaicini izkustēties arī draugus, apmeklē treniņu sporta veidā, ko līdz šim dažādu iemeslu dēļ esi atlicis.
Pastāsti, kā Tu cīnies ar rutīnu!
