Bildes runā
1 attēls • 22. mai 2020 10:09
Kā ierasts, pavasarī atkal tiekamies ilustrētajā rokasgrāmatā "Esi formā" 🌿
Šoreiz bukazīnā lasi:
- Vai izdodas noturēt sasniegto? Veiksmes stāsti par zaudētajiem kilogramiem.
- Ramona Salmiņa: "Tagad ēdu tik veselīgi kā nekad agrāk!"
- Laukā no džungļiem! Diskusija par stereotipiem, modes diētām, motivāciju, sevis mīlēšanu, un daudziem citiem ar uzturu un tievēšanu saistī...VairākKā ierasts, pavasarī atkal tiekamies ilustrētajā rokasgrāmatā "Esi formā" 🌿
Šoreiz bukazīnā lasi:
- Vai izdodas noturēt sasniegto? Veiksmes stāsti par zaudētajiem kilogramiem.
- Ramona Salmiņa: "Tagad ēdu tik veselīgi kā nekad agrāk!"
- Laukā no džungļiem! Diskusija par stereotipiem, modes diētām, motivāciju, sevis mīlēšanu, un daudziem citiem ar uzturu un tievēšanu saistītiem jautājumiem.
- Īstie argumenti kļūt slaidākai. Saskaitījām vismaz 12 pārliecinošus iemeslus, kāpēc zaudējot lieko var vinnēt.
- Intermittent fasting - ko tas nozīmē un kas tajā tik labs?
- Kā uz burvju mājienu – pāris kilogramu nost!
- Tievēju kā pa “amerikāņu kalniņiem”. Ritas Tarasovas stāsts par to, kā izdevies zaudēt 60 kg liekā svara.
+ Un vēl... Gardas receptes, krāsojamās mandalas, horoskops, vingrojumu komplekss stingrai presītei, skaistumkopšanas padomi, iedvesmotāju ceļavārdi un personīgi stāsti par zaudētiem kilogramiem.
Meklē preses tirdzniecības vietās visā Latvijā un http://www.ekiosks.lv✅
