Bērniņa ienākšana ģimenē ievieš būtiskas pārmaiņas atpūtas plānos. Tas gan nenozīmē ceļojumu izslēgšanu no jūsu dzīves. Ievērojot vairākus piesardzības pasākumus un laikus parūpējoties, lai lidojums vai izbrauciens nekaitētu ne mazuļa, ne māmiņas veselībai, atvaļinājums kopā ar ģimeni būs iespējams.
Vērts likt aiz auss:
1) Ja grūtniecība rit bez sarežģījumiem, lidmašīnā iespējams kāpt līdz pat 27. grūtniecības nedēļai. Tomēr jāapdomā tālie lidojumi - vai galamērķis ir riska un ilgā diskomforta vērts. Sākot ar 28. grūtniecības nedēļu, māmiņai lidojumam būs nepieciešama medicīniskā izziņa, taču līdz ar 36. grūtniecības nedēļu lidot nav ļauts.
2) Kad mazulis ir nācis pasaulē, ceļot iesakām tikai ārkārtējas nepieciešamības gadījumā. Zīdaiņu imunitāte ir ļoti trausla, bet lidostās apgrozās daudz cilvēku. Ceļot ar mazuli atpūtas pēc iesakām ne agrāk kā bērniņa 8 mēnešu vecumā.