Miegs grūtniecības laikā ir ļoti nozīmīgs, un ērta gulēšanas poza ir atslēga uz to. Līdz 3. grūtniecības mēnesim vari gulēt ierastajās pozās, bet, puncim augot, jāmēģina gulēt uz sāniem. Vai bērniņa gaidīšanas laikā tu kārtīgi izgulējies? Kura bija tava ērtākā gulēšanas poza? Varbūt talkā ņēmi pakaviņu vai papildu spilvenus?
1. no 1145 | nākamā → |