Neļaujiet izskatam sevi apmānīt!
1 attēls • 11. apr 2014 23:53
Svarīgi ir atcerēties, ka vismuskuļainākie svaru zāles apmeklētāji ne vienmēr cilā vislielākos svarus. Turklāt ja kāds ceļ ļoti smagu svaru, tas vēl nenozīmē, ka viņš patiešām ir ļoti spēcīgs vai dara to pareizi. Tāpēc neejiet uz zāli ar domu būt līdzīgam vīriem no plakātiem.Esot zālē, pievērsiet uzmanību „lielo zēnu” tehnikai. Padoms jālūdz tiem, kas strādā ar normāliem, smagiem svariem un dara t...VairākSvarīgi ir atcerēties, ka vismuskuļainākie svaru zāles apmeklētāji ne vienmēr cilā vislielākos svarus. Turklāt ja kāds ceļ ļoti smagu svaru, tas vēl nenozīmē, ka viņš patiešām ir ļoti spēcīgs vai dara to pareizi. Tāpēc neejiet uz zāli ar domu būt līdzīgam vīriem no plakātiem.Esot zālē, pievērsiet uzmanību „lielo zēnu” tehnikai. Padoms jālūdz tiem, kas strādā ar normāliem, smagiem svariem un dara to tehniski pareizi. Ja kāds vīrs ceļ mežonīgu svaru, bet vingrinājumu izpilda tikai daļēji un pēc tam staigā kā pāvs pa zāli, viņš nav īstais padomdevējs.
