Krūmmelleņu sezona rit pilnā sparā! Ja esi aizņemts vai pārāk slinks ogu lasītājs, pašmāju zemnieku saimniecībā audzētās krūmmelennes iespējams iegādāties arī pie mums!

Izrādās, ka šīm ogām ir visaugstākā stresu samazinošā iedarbība.
Pastāv uzskats, ka regulāri lietojot uzturā krūmmellenes, tās uzlabo organisma pretestības spējas, palīdz imūnsistēmai, kā arī tajās esošās vielas rūpējās par sirdi un asinsvadiem. Bez tam krūmmellenes satur daudz C un E vitamīna, kas ir lielisks pretiekaisuma līdzeklis, tādēļ saaukstēšanās un dažādu infekciju gadījumā šis būs viens no piemērotākajiem našķiem.
Bet tas vēl nav viss - krūmmellenēs esošās vielas rūpējas par zarnām, palīdz regulēt zarnu trakta darbību un veicina kuņģa veselību; Tās var pazemināt holesterīna līmeni; Krūmmellenes var uzlabot redzi; Krūmmellenes satur daudz šķiedrvielu un pats galvenais - tās satur dažādas vielas, kas kopā veido īstu „jaunības eleksīru”.