Galerija 16.03.2021
1 attēls • 16. mar 2021 08:33
TUNČA SALĀTI AR FETAS SIERU
Tikai 15.min., un brokastis gatavas.
Nepieciešams:
65 g tunča savā sulā
65 g fetas siera
1 cieti vārīta ola
1 tomāts
1 gurķis (neliels)
10 cm garš gabaliņš purava
nedaudz sinepju sēklu dīgstu
1/2 citrona sula
sāls pēc garšas
malti melnie pipari pēc garšas
3 ēdamkarotes olīveļļas vai linsēklu eļļas
Pagatavošana:
1. Tuncim nolej šķidrumu...VairākTUNČA SALĀTI AR FETAS SIERU
Tikai 15.min., un brokastis gatavas.
Nepieciešams:
65 g tunča savā sulā
65 g fetas siera
1 cieti vārīta ola
1 tomāts
1 gurķis (neliels)
10 cm garš gabaliņš purava
nedaudz sinepju sēklu dīgstu
1/2 citrona sula
sāls pēc garšas
malti melnie pipari pēc garšas
3 ēdamkarotes olīveļļas vai linsēklu eļļas
Pagatavošana:
1. Tuncim nolej šķidrumu, sasmalcina un liek traukā.
2. Pievieno gredzenos sagrieztu puravu.
3. Salātiem pievieno arī gabaliņos sagrieztu tomātu, gurķi, olu un fetas sieru.
4. Visu pārkaisa ar pipariem, sāli un pārlej ar citrona sulu un eļļu.
5. Salātus viegli samaisa un pārber ar sinepju sēklu dīgstiem.
Labu apetīti!
-
