Šorīt <!-- user:13148150 --> ēterā dalījāmies ar &quot;uz pašu ādas&quot; pārbaudītu recepti, kas stiprina imunitāti un palīdz cīnīties ar vīrusiem Varbūt Tu zini vēl kādu vitamīniem bagātu recepti?

VITAMĪNU ĶAUSIS

▪ 250 ml medus
▪ 200 g dzērveņu
▪ 5 ķiploka daiviņas

🔹 Dzērvenes attīra no liekajiem gružiem. Ja nepieciešams, nomazgā.
🔹 Ķiploka daiviņas nomizo un sagriež gabalos.
🔹 Dzērvenes un ķiplokus ar blenderi vai virtuves kombainu sasmalcina viendabīgā masā.
🔹 Pievieno medu un izmaisa.
🔹 Iegūto zapti liek burkā un uzglabā ledusskapī.
🔹 Lieto vakaros pirms gulētiešanas – pieaugušie pa ēdamkarotei, bērni pa tējkarotei.