HerbalsLV

Oficiālā lapa
Ieteikt
 818

KĀPĒC MUMS NEPIECIEŠAMS D VITAMĪNS? https://www.herbals.lv/lv/veseligs-uztur…
☀D vitamīns ir svarīgs ne tikai kaulu, zobu un locītavu veselībai, tas arī samazina sirds saslimšanu, diabēta un atsevišķu vēža veidu risku.
☀Tas ir ļoti svarīgs, lai notiktu kalcija un fosfora absorbācija un metabolisms.
☀Regulē un atbalsta imūnsistēmas darbību;
☀Uztur veselīgu ķermeņa svaru;
☀Samazina multiplās sklerozes attīstības risku;
☀Saglabā smadzeņu funkcijas novecojot;
☀Samazina astmas simptomu biežumu un smagumu;
☀Samazina reimatoīdā artrīta veidošanās risku sievietēm.
JAUNUMS Northmed D3 vitamīns ar melno ķimeņu eļļu - 1 deva (1 putiens) satur D3 vitamīna - 100 µg /4000SV (2000% NRV)

5 iemesli, kāpēc iespējams tev ir nepietiekams D vitamīna daudzums
☀Tu nesaņem pietiekami daudz saules. Vasarā esot regulāri saulē, tu parasti iegūsti nepieciešamo vitamīnu D devu, ja vien nepavadi daudz laika telpās – darba vai dzīvesveida dēļ. Savukārt, laikā no oktobra līdz aprīlim saules gaisma mūsu klimatā nav pietiekami intensīva, lai stimulētu nepieciešamo D vitamīna sintēzi organismā.
☀Tu nelieto D vitamīnu uztura bagātinātāja veidā, vai lieto to mazāk par ieteicamo dienas devu ilgāku laika periodu.
☀Tavas nieres nevar pārvērst 25 (OH) D aktīvā formā, vitamīna D absorbcija no gremošanas trakta nav atbilstoša.
☀Tev ir nepieciešams lielāks D vitamīna daudzums – grūtniecības vai liela liekā svara dēļ.
☀Tu esi uz D vitamīna deficīta diētas – piena alerģijas, laktozes nepanesība, veģetārisms vai vegānisms. D vitamīna deficīta simptomi

🌞D vitamīna deficīta konstatēšana tikai pēc simptomiem ir grūta, jo bieži vien sastopamie simptomi ir neskaidri, piemēram, nogurums, vispārējs vājums, sāpes kaulos, biežas saslimšanas. Svarīgi ir ņemt vērā, ka lielākā daļa cilvēku neizjūt šos simptomus. Vienīgais veids, kā pārliecināties, vai tev ir pietiekams D vitamīna daudzums organismā, ir veikt asins analīzi laboratorijā, lai noteiktu D vitamīna līmeni asinīs. Ja D vitamīna rezultāts ir mazāks par 30 ng/ml – tas ir nepietiekams, bet 10 ng/ml jau liecina par kritisku D vitamīna deficītu. Optimālā D vitamīna koncentrācija asinīs, kas ir jāuztur visu laiku ir 40–70 ng/ml. #dvitamīns #herbalslv #jaunums #vitamīns

iepriekšējā47. no 300nākamā

Bildes runā

Ievietoja: HerbalsLV 24. jan 2023 18:03

Citas šīs lapas galerijas