KOPŠ GADA SĀKUMA PAGĀJUŠAS JAU 9 DIENAS! Ir laiks, kad apjaušam, vai Jaungada apņemšanās tiešām izdodas ievērot! Daudzi esam nolēmuši dzīvot veselīgāk, vairāk domāt par savu labsajūtu un, protams, vingrot! TOMĒR, KAS NOTIEK AR MŪSU APŅEMŠANOS? Pieredze rāda, ka nereti notiek šādi: 🎉 JANVĀRIS: Jūtu spēku un apņēmību. Vingroju vismaz divas reizes nedēļā. ❄FEBRUĀRIS: Tā turpināt – drīz būšu olimpiskā formā. Vingroju trīs reizes nedēļā. 🌷MARTS: Pavasara nogurums. Nav spēka. Aprīlī būs labāk! 🥚APRĪLIS: Būtu jau bijis labi, bet Lieldienas visu sabojāja 🌱 MAIJS: Visi saka, ka pavasara lapu grābšana un pārgājiens dabā ir tikpat veselīgi kā vingrot 🌸 JŪNIJS: Kāda vingrošana? Līgo!!! ☀ JŪLIJS: Gudros žurnālos esot bijis rakstīts, ka sauļošanās spēj aizstāt fiziskās aktivitātes. Jāizmēģina! 🌽 AUGUSTS: Rudenī noteikti atsākšu vingrot! Pagaidām vēl baudu vasaras atslodzi. 📋 SEPTEMBRIS: Atvaļinājums beidzās, nav laika – jāstrādā! 🍂 OKTOBRIS: Atsāku vingrot! Divas reizes. Paskatījos spogulī. Raudu! 🇱🇻 NOVEMBRIS: Es vairs nekad nevingrošu. Nekam nav jēgas! 🎄DECEMBRIS: Tā vairs nevar! No 1. janvāra sākšu regulāri vingrot un man viss izdosies! Lai tā nenotiktu, vajag ne vien gribasspēku, bet arī draugus, kas palīdz. Uzticies mūsu treneriem, vingrosim kopā un mēs palīdzēsim nezaudēt iedvesmu, bet priecāsimies par rezultātiem! 👉🧘‍🤸‍😃 http://www.birojafitness.lv